【美スト10月号】『ビタミンCが美肌の万能薬です』にご紹介頂きました！

こんにちは。スキンリファインクリニック　藤林です。

吉祥寺院では夏期休暇を頂きありがとうございました。リフレッシュさせていただき、本日から仕事復帰いたします。

そして現在発売中の【美スト10月号】。

Dr.ウサコさんのコーナー『安心安全ビタミンCバ美肌の万能薬です』にご紹介頂きました。

美白、美肌に大人気のビタミンC。免疫力アップ、アンチエイジング、抗酸化作用のある超高濃度メガビタミンC25g点滴やパワービタミンCマスク等ビタミンC含有のコスメを多数ご紹介頂きました。

先日、こんな感じで撮影もして頂きました。

また恥ずかしながら日々ビタミンCを意識して積極的に摂取している野菜、果物を使った料理も載せて頂きました。ありがとうございます♪

実は料理は好きで、出来るだけ野菜を多く使ったりヘルシーな調理方法を考えたりしながら作っています。そして時間がない私は素早く簡単に作れるものが多いです。食べても食べても太らない体質だったのですが、さすがに最近は意識しないと太るということがわかり、少し気を遣うようになりました。ダイエットのためだけでなく、美容と健康のためにもバランスの良い食事は大切ですよね。